Ik help groot en klein met het bewust worden van stress in het lichaam
en naar effectieve ontspanning op een eenvoudige doeltreffende manier.
Heb jij ook last van stress? Dit kan zich lichamelijk op verschillende manieren uiten, zoals: hoofdpijn, onzekerheid, tijdsdruk,
teleurstellingen, vaak moe, maagpijn, darmklachten, te weinig slaap, verhoogde bloeddruk, verhoogde hartslag, zweten,
gespannen spieren, slapeloosheid, geheugenverlies, geen controle over eigen emoties, ...
Wat een lijstje hé, stress is echt een heel vies beestje ...